Endelig blir kvinnehelsen tatt på alvor! Nå, for første gang (!), er menstruasjonssmerter hos unge kvinner i Norge kartlagt. Resultatet i studien er at nesten 80 prosent av 1000 elever på videregående i Oslo rapporterer at de har store menssmerter. Halvparten av disse oppgir at de har vært borte fra skolen på grunn av smertene.
Mange yrker kan være både fysisk og psykisk krevende, og forebyggende tiltak kan være avgjørende for å opprettholde god helse og trivsel i arbeidslivet. Akupunktur er en behandling som mange opplever å ha nytte av, spesielt når det kommer til å redusere stress, muskelspenninger og smerter. Ofte får jeg høre at hadde det ikke vært for at h*n gikk...
Det har vært en travel vinter og vår her på klinikken, og det er så fint å se at mange har nytte av akupunktur. Det er jeg glad for - og jeg blir ALLTID glad for å kunne hjelpe ❤️
Noen ganger leser jeg kommentarer som;
Når man jobber med mennesker, spesielt med et så stort og bredt fag som akupunktur, er det viktig å holde seg faglig oppdatert.
Kosmetisk akupunktur ble blant annet utviklet på bakgrunn av at flere akupunktører oppdaget at pasienter som ble behandlet for andre plager opplevde en positiv effekt på utseende. Når kroppens balanse ble gjenopprettet viste det seg også at pasientenes utseende så friskere og sunnere ut.
Julen er her (!) - både til glede, men også til manges ikke fullt så store glede. Mange opplever å bli ekstra emosjonelle, både på godt og på vondt. Jeg har fortstått at julen ofte forsterker livssituasjonen man står i. Har man det bra, så kan julen være veldig hyggelig, men hvis man står i en vanskelig situasjon i livet,...
Det nærmer seg tid for litt sommerferie for oss akupunktører også, og dermed er det noe redusert åpningstid i juli. Jeg elsker jobben min, men det skal bli godt å komme seg ut av den vanlige hverdagen og gjøre litt ingenting, lese bok, gå turer, le, ha det gøy, sove lenge, ha lange frokoster, finne zen og puste inn...
Da er vi kommet godt over i det nye året, og er det en ting jeg vil tipse deg om å innføre i livet ditt i 2023, ja så er det å ta en pause. Hver dag! Det kommer kanskje ikke som en overraskelse fra meg, siden jeg har "mast" på dere i lang tid, både før og gjennom hele 2022. Følg meg veldig gjerne på ...
Ja, da er det jammen jul igjen og i år har jeg klart å ta det litt rolig i førjulstiden. Kunsten var å gjøre bittelitt hver dag, kose meg underveis og ta litt pauser. Som sikkert mange av dere har lagt merke til minner jeg dere stadig på å ta pause. Det er skikkelig gøy å høre at denne...